Nem. A szolgáltatásokhoz nincs szükség semmilyen előzetes ismeretre vagy tapasztalatra. Az első alkalom előtt minden fontos tudnivalót megbeszélünk, így nyugodtan érkezhetsz akkor is, ha most találkozol először ezekkel a módszerekkel.
Az általam alkalmazott módszerek önismereti folyamatokat támogatnak. Segíthetnek új nézőpontból ránézni egy élethelyzetre, kapcsolati nehézségekre, visszatérő mintázatokra vagy fontos döntésekre. Minden folyamat egyedi, ezért az élmények és felismerések személyenként eltérőek lehetnek.
Az első találkozás egy rövid beszélgetéssel kezdődik, ahol áttekintjük, milyen témával érkezel, és melyik módszer lehet számodra a legmegfelelőbb. Fontos számomra, hogy biztonságos, elfogadó légkört teremtsek, ahol saját tempódban tudsz haladni.
Az egyéni családállítás négyszemközt zajlik, ahol a családi rendszer elemeit különböző eszközök segítségével jelenítjük meg. A csoportos családállítás során a résztvevők képviselik a családtagokat, ami gyakran mély és különleges felismerésekhez vezet. Mindkét módszer ugyanolyan hatékony lehet – a választás attól függ, hogy számodra melyik forma érzed biztonságosabbnak és komfortosabbnak.
Mindkét módszer bábukkal dolgozik, a fókuszuk eltérő.
A családállítás elsősorban a családi rendszerre, a kapcsolati mintázatokra és azok lehetséges hatásaira irányítja a figyelmet. A stratégiai bábus állítás ezzel szemben nem feltétlenül a családi dinamikákat vizsgálja, hanem egy konkrét élethelyzetet, kérdést vagy célt állít a középpontba.
A bábuk ebben a folyamatban nemcsak személyeket jeleníthetnek meg, hanem szimbolizálhatnak döntési lehetőségeket, célokat, akadályokat, belső erőforrásokat, érzéseket vagy akár egy-egy élethelyzet különböző szereplőit és tényezőit. Ez lehetőséget ad arra, hogy összetett helyzeteket átláthatóbbá és tudatosabban kezelhetővé tegyünk.
Ez teljesen természetes lehet egy önismereti folyamat során. Minden érzésnek helye van, és semmit nem kell elnyomnod vagy szégyellned. A folyamatot mindig a saját terhelhetőségedhez igazítjuk, és bármikor kérhetsz szünetet.
Nem. Az általam nyújtott szolgáltatások önismereti és személyes fejlődést támogató módszerek. Nem minősülnek egészségügyi ellátásnak, és nem helyettesítik az orvosi, pszichológiai vagy pszichoterápiás kezelést.
Igen. A közös munka során elhangzott személyes információkat bizalmasan kezelem. Csoportos családállításban résztvevők is kiemelem a diszkréció fontosságát a csoportban elhangzottakkal kapcsolatban.
Mi van, ha nem tudom pontosan megfogalmazni, mi a problémám?
Ez egyáltalán nem akadály. Sokan úgy érkeznek, hogy csak azt érzik: valami nincs a helyén, ismétlődnek bizonyos helyzetek, vagy egyszerűen szeretnének jobban kapcsolódni önmagukhoz. Nem szükséges kész kérdésekkel vagy pontos megfogalmazással érkezned. Azt, hogy merre induljunk, közös megbeszélés alapján fogjuk eldönteni.
Időpontot telefonon, e-mailben vagy a weboldalon található kapcsolatfelvételi lehetőségeken keresztül tudsz kérni. Ha bizonytalan vagy abban, melyik módszer lenne számodra a legmegfelelőbb, szívesen segítek a választásban.
Hogyan kezeleik az adataimat?
Erről bővebben az Adatkezekési Tájékozatón belül olvashatsz, melyet itt találsz: Adatkezelési Szabályzat
Mégsem jó a megbeszélt időpont. Mi a lemondás/módosítás menete és milyen kötelezettségekkel jár?
Erről bővebben a Lemondási Szabályzaton belül olvashatsz, melyet itt találsz: Lemondási Szabályzat
Mik az együttműködés feltételei?
A közös együttműködésről az alábbi linken találsz bővebb információt: Közös Együttműködés Alapjai .
Az etikai együttműködési pontokat pedig ezen a linken tudod megtekinteni: Etikai Együttműködés .